5月25日是“我爱我”心理健康日。龙湖区教育局于当天下午在龙湖实验中学举办民办中小学校心理健康教育工作经验交流会活动，该区教师学生共1千多人参加了活动。

据悉，本次活动是龙湖区教育局2023年中小学心理健康教育活动月内容的重要组成部分，为加强和改进龙湖区民办中小学心理健康教育工作提供了优秀经验交流平台, 提高了学生心理健康教育工作的针对性和有效性，进一步引导学生关爱自我、阳光成长，积极向广向深推进龙湖区青少年心理健康教育工作。

2023年，龙湖实验中学被列为首批市级心理健康教育特色学校培育单位。在此次心理健康教育工作经验交流会上，龙湖实验中学分享了学校心理健康教育工作做法。据介绍，该中学通过开齐开足心理健康教育课程、加强心理健康教育师资队伍建设、开展丰富多彩的心理健康教育活动等途径，不断完善学校心理危机预防、预警、干预体系，密切家校协作，推动学校心理健康教育工作朝向科学化、规范化发展。

交流会上，该区教育局充分肯定了龙湖实验中学心理健康教育工作的经验做法，同时希望各民办学校转变教育观念，切实把心理健康教育工作摆在更加突出位置，增强学校、家庭和社会教育合力，切实做到以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心，着力培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生全面、健康成长。

本次活动内容丰富，形式多样，既有心理健康教育工作经验交流分享会、心理健康教育公开课、初三中考心理健康讲座等等，还有现场开展的各种趣味科普活动，沉浸式体验给参与活动的教师和学生带来了生动的感受和领悟。

活动中龙湖实验中学老师俞莹带来了一节精彩生动的心理健康教育公开课。课堂针对迈入青春期初中生心理上的变化，以《你的烦恼我来帮》为主题，糅合了案例分析、合作探究、游戏活动、归纳总结和情境教学等教学方法，引导学生们意识到每个人在成长的不同阶段都会有烦恼，可以通过掌握一些有效的解决方法，学会勇敢地面对烦恼，或寻求他人的帮助。课堂气氛轻松愉悦，同学们在游戏中愉快互动，在讨论中各抒己见，在提问中沉入思考……课后同学们纷纷表示收获满满，同时也明白了“烦恼不可避免，学会面对它、解决它，或者求助，是强者的行为”。

活动现场气氛最热闹的要属心理游园会了，其中设置了“故事版块”，由学生们分享“心晴故事”，通过分享传递温暖，培养积极向上的人生观和价值观；“科普版块”普及心理健康相关知识；“趣味版块”则让学生充分体验心理世界的趣味与奥秘，激发兴趣；而在“展示版块”和“祝福版块”，老师和同学们排起长龙，打卡收集印章、在标语长卷上签名……玩得不亦乐乎，同学们在游戏中学习，在学习中成长。

龙湖区中小学心理健康教育学科中心教研组老师们告诉记者，龙湖区往年也有举办校园心理健康活动，2023年是首次在民办学校举办心理健康教育工作经验交流活动，本次活动参与的学生多，受众面广，举办这样的活动，可以为学生提供多一种途径和更广视角，让他们了解和学习心理健康知识，达到更好的效果。