11月30日，杨先生从广州返回汕头后被送至集中隔离场所进行集中隔离，翌日核酸检测异常，经复核呈阳性，已第一时间被闭环转运至新冠肺炎救治定点医院隔离治疗。所幸的是，有赖于杨先生强烈的社会责任感和属地严格落实疫情防控政策要求，疫情的社会面传播风险得以最大限度降低。

　　时间回到11月29日。“你好！请问是达埠社区居委会吗？我们一家三人准备从广州市海珠区自驾车回濠江，特提前向你们报备。”这天，濠江区达濠街道达埠社区居委会接到杨先生的返乡报备电话。随后，杨先生在社区人员的指引下，积极配合防控要求，主动做好各项防护，于11月30日清晨返回濠江。据达濠街道达埠社区居委会干部洪远真介绍，杨先生出发前一天就主动联系社区人员，咨询了当地的防控政策和具体要求，并按要求做足相关准备，返乡途中还使用新冠抗原检测试剂盒进行自测，结果呈阴性。

　　昨日，记者通过电话采访方式，向杨先生了解他与家人返乡途中的防护细节。“我在广州市连续做了30多天核酸都是阴性结果，11月30日自驾车持绿码回到濠江，在车上我们一家全程佩戴口罩，而且也没有下车接触其他人员。”杨先生讲述道，抵达濠江后，他在网上订了早餐，并约定在无人的地点放置外卖，未与外卖小哥直接接触。用餐后，杨先生一家自觉回家进行居家隔离，不与居住在濠江的家人接触，一直保持足不出户，等候社区安排上门核酸采样。“毕竟从高风险地区出来，能减少一点风险是一点。”杨先生说。

　　记者了解到，在街道的协调安排下，杨先生一家在抵达濠江的当天被送至集中隔离场所进行集中隔离。12月1日上午，杨先生发现身体不适后再次进行抗原自测，并第一时间将结果告知隔离场所工作人员，随后，医护人员为杨先生一家进行鼻咽拭子“双采双检”，确保检测更加精准。

　　“杨先生一家在返乡过程中严格遵守防控政策规定，做到自我管理、自我约束，这些做法值得肯定和推广。”达濠街道办事处副主任石立桢接受记者采访时呼吁，广大返乡人员要提前做好报备工作，主动与所在居住地社区联系，同时提高自我防护意识，一旦出现发热、乏力、干咳等症状，要提高警惕，及时与医护人员联系，街道也会积极为群众排忧，做好跟踪服务工作。

　　近期，随着多地疫情防控政策调整，我市迎来了不少从省外、市外返汕人员，为确保广大返乡人员平安、健康、顺利返乡，市疾控中心副主任张旭彬也提醒，返程前务必主动通过“汕头防疫”微信小程序报备，如实、详细填报相关信息，市民可购买清热解毒药在家中备用，同时要牢固树立“每个人都是自己健康的第一责任人”意识，注意休息，规律运动，增强抵抗力，做好自我健康管理。

　　本报记者 杨舒佳

短评：

防控政策优化更呼唤市民自律

疫情是一面镜子，照出了城市的治理水平，照出了党员干部的担当能力，也照出了每一个公民的自律素养。

我们要为濠江区这一家人点个大大的赞！正是他们的严格自律，有效避免了社会面的传播，也减少了社会资源的浪费。

回归正常生活秩序，是我们的共同心愿。随着防控政策的不断优化调整，种种措施回应了大家的关切，利好群众出行、生活、工作，也利于最大限度减少疫情对经济社会的影响。然而，防控政策优化调整之后，对每一位市民而言，却有了更大的责任和要求——做好自我防护，既对自身健康负责，也为他人健康尽责。

疫情防控是一项系统工程，需要每个人的理解、包容、参与和行动，需要每个人都担负起护卫自身健康、家人健康和群体健康的责任。所以，回归正常生活秩序还要靠自律来开启，每个人都是防控链条上的一环，如果图一时之便，就有可能给自己和周围的人带来风险。只有“人人为我，我为人人”，才能让防控政策优化调整的效果最大化。

自律是每个公民必备的素养，疫情下的我们尤其需要坚韧的自律精神，在“无人值守”中时时处处严格遵守防控规范；疫情下的严格自律，更折射出汕头人守望相助、爱乡睦邻的社会公德心，从守护好自己做起，守护好家庭、守护好他人、守护好来之不易的防控成果！

正源于此，我们既要点赞濠江那一家子的自律，更期待这种自律能蔚然成风。每个人都自觉管好自己，有所为有所不为，做好自身健康的第一责任人，做好疫情防控的第一责任人。