近日，一场“关爱老年人心理健康”公益讲座走进月浦街道沟南社区。讲座围绕老年人心理健康的标准、老年人不良情绪的疏导、如何共赴美好生活等方面，深入浅出地为老年人讲授精神卫生知识，以及心理减压的方法和技巧，引导老年人保持健康平和的心态，安享晚年生活。

　　据了解，这是金平区民政局携手汕头市暖阳阳心理健康教育中心开展的第12场“关爱老年人心理健康”公益讲座，此次讲座也为这项持续半年的系列公益活动画上圆满句号。通过心理健康讲座，让老年朋友们不仅了解到各种心理健康知识，更进一步增强安全防范意识。

　　中国的老龄化趋势给老年人社会服务体系的发展带来了一系列挑战。据暖阳阳心理咨询门诊的医生及咨询师介绍，在求诊人群中，除了青少年群体，老年人就诊也为数不少，且呈逐年上升趋势。在接诊中他们发现，很多人对老年人心理的了解尚处于模糊区域，比如子女不了解正在老去的父母所发生的心理变化，认为老人在老化过程中表现出的性格、情绪、行为等改变是“越老越不懂事”；老年人自己也不了解自己，不能接纳躯体机能的下降，漠视心脑血管病变引发的认知功能或行为的改变，认为“人老了都会这样”，结果错过了最佳的训练改善和治疗时期。

　　汕头市阳光热线创办人、暖阳阳心理咨询高级顾问柯志雄表示，老年心理关爱是一项结合了心理学、社会学、社会工作、教育学等多种学科知识的工作。大量临床案例表明：面对患有心理疾病的老年人，只要遵医嘱通过服用药物结合心理咨询的方式，可使不良状况得到较好改善，而老年人通过心理咨询及疏导，就有可能减少其心理问题的产生。

　　柯志雄提醒，作为子女应该明白：当老人患“离退休综合征”“家庭空巢综合征”时，当老年再婚夫妻遇到相对频发的矛盾冲突时，当高龄老人遭受重病或丧偶等各种沉重打击时，给老人提供心理上的调适与支持尤为重要。当老人出现越来越明显的固执、过敏、吝啬、啰嗦、孤僻甚至像儿童般任性等各种症状时，年轻人要认识到这是老年期心理衰退的常见现象，不要横加指责，要懂得与老人相处的艺术，积极协调关系。