手把手教小学生们拳法，一招一式规范他们的动作，在孩子们心底埋下非遗传承的“种子”……

　　汕头市级非遗项目李家教拳（新架）金平区级传承人邱奕仪是一名00后大学生，从5岁开始习武，至今已坚持14年。无论严寒酷暑，总能见到她在训练场上挥汗如雨的身影，武馆成了她的第二个家。如今，她像父亲从小教她习武那样，利用暑假，将自己所学到的非遗文化教给孩子们。

　　盛夏七月，在位于永平路的汕头老字号李家教拳馆，邱奕仪扎起高马尾，拭去额头的汗水，一拳一脚地教着孩子们练习李家教拳。“懂的全面，责任心强，文武双全、人美心善”是孩子们对邱奕仪的评价。

　　虎叉、大刀、蝴蝶双刀……各种器械在她手里都耍得虎虎生威，气势不凡。长拳、南拳、李家教拳的系列拳法，她更是信手拈来。从小学习传统武术，接触潮汕民俗文化的邱奕仪巾帼不让须眉，现为中国武术段位六段，是粤东地区目前同龄习武者高段位获得者。她还会舞狮、英歌舞等潮汕传统民间艺术，多次参加省、市的非遗文化演出，在国际、国家、省市武术大赛获得优异成绩。邱奕仪曾获第五届、第八届世界传统武术锦标赛拳术金牌、器械项目金牌、“广东省优秀学生”等荣誉称号。

　　邱奕仪是汕头市级非遗项目李家教拳（新架）传承人邱顕达的女儿，这个暑假，她除了泡在武馆，当起父亲的助教，还在汕头市月浦小学开展了11天的公益教学活动。邱奕仪在华南师范大学体育科学学院刚刚念完大一，就成为华南师范大学暑期“三下乡”支教团队队长，和学校老师同学一起策划了这项有意义的社会实践。她以此充实自己的暑期生活，让更多的乡村孩子了解家乡文化，提高他们对民俗文化的兴趣，进一步发扬和传承优秀传统文化。

　　青春因磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。邱奕仪的暑假生活忙碌而充实，在她身上，闪耀着青春的光亮。日常生活中，她是那个喜欢烘焙，会弹古筝，喜爱阅读，也爱自拍，性格随和的女大学生。在学校，她是体育科学学院团委宣策部部长，在学习之余，经常关注时事新闻，策划组织活动，是老师的好帮手。她通过不懈奋斗让青春绽放出绚丽之花，不断涂抹上丰富的色彩。“我觉得青春正当时，作为当代青年大学生，我希望把自己所学的专业知识以及父亲所传授的非遗文化，一并教给家乡的孩子们。”邱奕仪笑着说。

　　武术是中国优秀传统文化的瑰宝。作为非遗传承人，邱奕仪秉持不断学习的初心，正在探索新的传承方式和道路，让古老的非遗文化焕发生机。邱奕仪也是一名师范生，她希望通过非遗文化进校园、进乡村的方式，引导青少年人群学习非遗，强身健体。“我们这次三下乡活动是带着课题研究来的，我觉得要通过理论和实践相结合，在实践中总结经验，以后再结合在学校学习过程中的研究，通过发表论文等方式，把非遗传承推向一个更深层次更专业的阶段。”邱奕仪望着武馆里正在打拳的孩子，眼神坚定地说。

　　本版摄影 本报记者 袁笙 本版撰文 本报记者 郭丹